你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

感谢邀请,我认为收获和存在的问题都有,我们的女排用整体的力量和信念,打赢了跟意大利的这场关键战役,可喜可贺啊!下面我们具体来分析一下吧。中国女排香港站以三站全胜的战绩,夺取了分站赛冠军,也达到锻炼队伍的目的,可谓收获满满。

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

中国女排第一场胜日本,经受了日本各种防守技术的考验;第二场胜荷兰,虽无悬念也充分锻炼了队员;第三场艰难地大逆转胜意大利,虽然过程曲折,可锻炼价值极大,尤其是破除了女排克星的魔咒,使得女排今后可以轻装上阵。

香港站的收获实在太多,归纳起来,这三点最重要。

第一,中国女排恢复到里约奥运来的最好水平。

第二,全队上下,追求卓越,超越自我,和谐互助,共同成长。

第三,检验发现了队伍深层次问题,东京卫冕之路越发清晰。

下面分段表述。第一,中国女排恢复到里约奥运来的最好水平。

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

也体现在几个方面:

1.位置球员结构基本合理

中国女排目前各位置球员,虽算不上特别齐整,但相互补位能力较强。虽缺乏强力接应,但所有的主攻接应基本上都能两翼使用。

2.替补实力均衡,可比赛人员较多。

和列强相比,我们的替补的板凳深度,还是十分不错的,可上场比赛人员较多,为各项技战术实施,提供深度保障。

3.高度/年龄结构较为合理。

目前中国女排高度位列第一;年龄结构也较为合理,尤其是中坚力量的大队员还较为年轻,正值职业生涯黄金期。

4.技术结构层次,也比较合理。

各队员特色互补性较强,利于技战术组合应用。

如:朱婷的领导力与攻击力,袁心玥的攻拦的中间高压,张常宁的全面与保障,李盈莹的削球式怪球;丁霞的成熟稳健;老将颜妮与曾春蕾的经验等等

5.国家队战略战术越来越成熟。

球员对郎导战略战术的理解与执行,越来越好。

去年世锦赛期间,不太灵光的2换3等系列技战术,正在强势回归。

第二,全队上下,追求卓越,超越自我,和谐互助,共同成长。

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

1.敢于亮剑且善于亮剑的朗指导教练团队给力:

训练水平、指挥水平、人性化团队管理水平,世界一流。

尤其是郎导的格局、定力,具有大师风范,最佳的场下精神领袖,危机面前,指挥若定,让全队始终保持着必胜的信念,既敢于亮剑,又善于亮剑。

2.朱婷队长给力:

朱婷,一颗大心脏,无愧于世界最佳女排队员,最佳的场上精神领袖,拥有着绝对的威信与领导力,而且低调内敛,以身作则,能战敢战善战……

3.核心队员稳场控场能力给力:

女排具有多为稳场控场能力的老队员与大队员,彼此高度信任,让团队能够始终团结一致,具有坚定的必胜信念。

除了朱队,老队员颜妮、曾春蕾、大队员张常宁,丁霞,都是一个个可以信赖的伙伴,像队长一样,能够带动全队,激发正能量。

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

4.全体队员,尤其是年轻队员态度端正,追求卓越,并正在超越自我……

袁心玥获得了突破自我天顶的“化蝶”般的蜕变,攻防两端,正在高速成长……。

张常宁全面均衡的能力,正在回归,不仅她的保障与串联技术是球队的基础,而且他的发扣拦都有着新的进步:扣球最后出手更快,拦防移动出色,发球稳健且冲击力强。

李盈莹的一传进步显著,出色的削球特色进攻能力十分突出,正成为女排最大能力增量、变量之一。

龚翔宇,积硅步以至千里,各种能力也都长足进步……。

丁霞越来越稳健,更快更善于调动;姚笛关键时刻不再掉链子已能顶住;瑞士赛、巴西站的刁琳宇能力均衡也越来越稳健……。

王梦洁、林莉也能互相促进,共同成长……

小将杨函玉胡名媛,态度积极进取,冲劲十足……

老队员克服伤病,积极保持着良好的状态与心态……

第三,检验发现了队伍深层次问题,东京卫冕之路越发清晰。

“欲穷千里目,更上一层楼。”

香港站,与强手苦手过招,也折射出我们的不足与深层次问题,解决了这些问题,无疑将使得我们能力继续升级提高。

需要补强提高强化以下几方面的能力:

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

1.一传接发方面:

继续强化团队成员整体一传接发能力,重点提升李盈莹的一传能力;

整体强化对强力跳发的一传接发能力,对强力发球的接发,优先保证有效起球;

2.二传方面:

强化交叉配合训练,尤其细分强化根据每个攻手的舒适点及时的切换能力训练,为临场技战术轮换变化打基础;

强化快球、低平球的跳传能力,并在能快的基础上,具体问题具体分析,强化变节奏、控节奏能力,如,副攻接应要快速连线,而李盈莹要慢上快打;

针对性因应强力发球冲击下的一传半到位球,强化3米线附近的调整攻传球的立体线路训练。

3.攻球方面:

与二传一起,演练多点掩护攻击能力;

继续强化出手节奏变化,如提高击球速率【澳门站香港站,朱婷/张常宁/龚翔宇的扣球出手速度已经有了提速】;

强化低球的借手训练;

强化年轻攻手的扣吊结合训练,尤其是吊球技术训练。

4.发球冲击力方面:

强化每个人的发球冲击力及稳定性;

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

5.拦防方面:

强化各轮次精解,与拦防预判训练;

强化横向移动训练;

强化手型训练,尤其是拦防半到位时瞬间手型变化训练

6.小球/乱球方面:

强化小球/乱球的即时处理的合理性训练

7.持续提升自失控制能力

8.战略战术指导方面:

中间加压,两边拉开,彼此掩护,立体攻击

强化战略执行力,有意识地提升整体的多人散点的下球能力:在实战锻炼中,非关键球多锻炼下非关键攻手,以便关键时刻,提升关键球的下球效率。

继续强化演练边功手的兼职能力训练:在实战中,尝试不同的2换3渡轮能力;

总结:

你觉得本次国家联赛香港站的比赛,中国女排有哪些收获和启迪?

香港站,力克苦手意大利,解除了女排的心魔,让女排可以轻装上阵。

可意大利这面镜子,映衬出上述每个问题,都是我们进一步提升的空间。

直面问题,解决问题,超越过去,追求卓越。

我们的每一个进步,都将让我们的东京之路,更加平坦通畅……

果如此,圆梦东京,卫冕东京,舍我其谁?

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